如何使用艾灸改善皮膚，除去黃褐斑。廈門(mén)艾灸加盟養(yǎng)生連鎖好項(xiàng)目就選愛(ài)灸堂
當(dāng)一個(gè)人氣血充足的時(shí)候，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)才能被輸送到面部和皮膚，這樣皮膚才會(huì)有光澤。艾灸適當(dāng)?shù)难ㄎ?，可以起到疏通?jīng)絡(luò)，促進(jìn)氣血生成的作用，堅(jiān)持時(shí)間長(zhǎng)了，能使面部皮膚光嫩、富有彈性。
整體調(diào)節(jié)
整體調(diào)節(jié)取全身穴位，分別是足三里、關(guān)元、曲池、合谷、三陰交。這些穴位可以調(diào)補(bǔ)肝腎，健脾和胃，益氣養(yǎng)血，使機(jī)體代謝功能旺盛，延緩衰老，推遲皮膚老化。
艾條懸灸：取穴每次2—3個(gè)，每穴灸10-15分鐘，隔日或每周1次，具體看體質(zhì)。
長(zhǎng)期堅(jiān)持，可獲良效。
局部調(diào)節(jié)
局部調(diào)節(jié)的穴位主要是針對(duì)面部的，有陽(yáng)白、印堂、頰車(chē)、下關(guān)。局部穴位能疏通經(jīng)絡(luò)，行氣活血，改善皮膚組織的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，防止出現(xiàn)皺紋，除去褐色斑。
艾灸穴位：風(fēng)馳，大椎，頸夾脊，肩井，秉風(fēng)，肩中俞
艾灸方法：把艾條點(diǎn)燃后施灸，使用懸灸溫和灸手法
艾灸時(shí)間：每個(gè)穴位灸5到10 分鐘就可以
黃褐斑區(qū)域的艾灸，灸量不宜過(guò)大，局部皮膚有微熱感即可，每次5分鐘左右，可每日一次，也可隔日一次，堅(jiān)持才能見(jiàn)到作用。
很多女性朋友喜歡面部艾灸后洗臉、敷面膜或者涂抹化妝水等，小編不建議這樣做，艾灸溫通經(jīng)絡(luò)活血化瘀，艾灸后如果馬上接觸冷水，就削弱了艾灸的作用。
希望大家遵守艾灸的常規(guī)禁忌，艾灸后至少半小時(shí)內(nèi)不要接觸涼水。
如何使用艾灸改善皮膚，除去黃褐斑。廈門(mén)艾灸加盟養(yǎng)生連鎖好項(xiàng)目就選愛(ài)灸堂
愛(ài)灸堂溫馨提示：
1·距離穴位3cm左右的高度進(jìn)行，以局部有溫?zé)岣?、溫?zé)岚l(fā)紅，而不致產(chǎn)生灼痛為宜。
2·一般不要在飯前空腹時(shí)和飯后立即施灸，應(yīng)飯后半小時(shí)以上施灸為宜。
3·剛做完艾灸半小時(shí)不要洗手，要洗手也要用溫?zé)崴?，不可以碰涼的?/span>
4·2個(gè)小時(shí)后才可以洗澡，洗澡只可以洗淋雨，不可盆浴。
如何使用艾灸改善皮膚，除去黃褐斑。廈門(mén)艾灸加盟養(yǎng)生連鎖好項(xiàng)目就選愛(ài)灸堂
蘇公網(wǎng)安備 32120202010590號(hào) | 版權(quán)所有 jiameng.com 投資有風(fēng)險(xiǎn) 加盟需謹(jǐn)慎 全國(guó)服務(wù)熱線：400-600-3880（免長(zhǎng)途費(fèi)）
奧德聲助聽(tīng)
韓潤(rùn)秀休閑養(yǎng)生會(huì)館
六九購(gòu)情趣生活館
瑤農(nóng)堂蒸足館
